Vraag i.v.m. infrarood cabine

[Crazy Sat]

Hello,

 

Heb op het internet reeds diverse info verzameld ( en gelezen ) in verband met het gebruik van infrarood cabines.

Eens de zestig jaar gepasseerd krijgt een mens meer klachten van gewrichtspijnen en spierpijnen. Heb wel een zonnebank die soms wat helpt maar gezien de laatste berichten omtrent kankerpreventie is mijn vrouw wat banger geworden om dit ding nog te gaan gebruiken. Een klassieke "Zweeds" sauna systeem zie ik niet meer zitten. Daarom mijn interesse in de aanschaf van een infrarood cabine.

Wie heeft ervaring bij het gebruik van een dergelijke cabine , tevreden ?

Ook alle tips omtrent de aankoop waarop ik moet letten zijn welkom. Kinderen zijn het huis uit dus een cabine voor ons twee is voldoende.

 

Alvast dank voor reacties en tips.

[Matchless]

Ik denk dat je je erg moet realiseren dat het behoorlijke stroomvreters zijn.

[Con]

Tussen de 1,5 en 2,5 kW valt wel mee toch?

Je zit er tenslotte geen uren in.

[boudeman]

Wij hebben een IR cabine, met name ook voor mijn vrouw die arthrose heeft. Wij zijn erg tevreden, maar gebruiken 'm toch minder dan oorspronkelijk gedacht. Als je na zo'n 45 min. stopt, zweet je aardig en moet je uiteraard douchen (en mijn vrouw moet haar haren dan nog doen, ik niet meer). Kortom, een sessie duurt al gauw 1 1/2 uur, en die tijd moet ervoor nemen (en inplannen). In catalogussen zie je altijd woorden als dieptewerking e.d. , maar in de praktijk is het gewoon een warm zweethok, dat inderdaad verlichting geeft bij arthrose. En eens goed uitzweten is ook niet slecht.

Adviezen zijn: neem cederhout; na jaren ruikt onze cabine nog altijd aangenaam.

Wij hebben achter ons langgolvige stralers, die langzaam op temperatuur komen, en vóór ons kortgolvige stralers die meteen een warmtegevoel geven. Deze combinatie werkt prima, en je kunt daarom meteen na aanzetten in de cabine gaan zitten.

Zorg verder voor een muziekje, dat maakt het zitten aangenamer.

Wij hebben 'm ingesteld op een vrij lage temperatuur (45 C) en hij is dan in de regeling na zo'n 35 min. Je warmt dus mee op, en dat is best aangenaam. Na 45 min heb je het zo warm en zweet je inmiddels zo, dat het voor ons mooi geweest is.

Veel plezier met een eventuele aanschaf.

[borsjea]

Wellicht iets anders voor je gewrichtspijnen, mijn schoonvader had ook last van gewrichtspijnen, arts gaf hem het advies om cologeen te gebruiken, hij lost dagelijks één eetlepel cologeen in een glas water op en drinkt dat. Binnen een week waren de pijnen verdwenen.

[Gast catw]

Wellicht iets anders voor je gewrichtspijnen, mijn schoonvader had ook last van gewrichtspijnen, arts gaf hem het advies om cologeen te gebruiken, hij lost dagelijks één eetlepel cologeen in een glas water op en drinkt dat. Binnen een week waren de pijnen verdwenen.

Zou het ook niet zo kunnen zijn dat je dan gewoon ook een lading vitamine C kan opeten dan collageen te gebruiken?

Het is dus in beide gevallen een aardige hoeveelheid vitamine C die je naar binnen werkt.

En dan ook nog even heerlijk tot rust komen en uitzweten in een InfraRood cabine.

6 januari 2015 aangepast door catw

[Crazy Sat]

 

Wij hebben een IR cabine, met name ook voor mijn vrouw die arthrose heeft. Wij zijn erg tevreden, maar gebruiken 'm toch minder dan oorspronkelijk gedacht. Als je na zo'n 45 min. stopt, zweet je aardig en moet je uiteraard douchen (en mijn vrouw moet haar haren dan nog doen, ik niet meer). Kortom, een sessie duurt al gauw 1 1/2 uur, en die tijd moet ervoor nemen (en inplannen). In catalogussen zie je altijd woorden als dieptewerking e.d. , maar in de praktijk is het gewoon een warm zweethok, dat inderdaad verlichting geeft bij arthrose. En eens goed uitzweten is ook niet slecht.

Adviezen zijn: neem cederhout; na jaren ruikt onze cabine nog altijd aangenaam.

Wij hebben achter ons langgolvige stralers, die langzaam op temperatuur komen, en vóór ons kortgolvige stralers die meteen een warmtegevoel geven. Deze combinatie werkt prima, en je kunt daarom meteen na aanzetten in de cabine gaan zitten.

Zorg verder voor een muziekje, dat maakt het zitten aangenamer.

Wij hebben 'm ingesteld op een vrij lage temperatuur (45 C) en hij is dan in de regeling na zo'n 35 min. Je warmt dus mee op, en dat is best aangenaam. Na 45 min heb je het zo warm en zweet je inmiddels zo, dat het voor ons mooi geweest is.

Veel plezier met een eventuele aanschaf.

 

Hartelijk dank voor de reactie.

Ik had hierover al wat vaststellingen en tips gelezen.

Morgen hebben wij een afspraak bij een specialist reumatoloog in het ziekenhuis voor diverse onderzoeken.

Zal hem zeker even confronteren met het feit of een IR cabine nu daadwerkelijk een investering waard is om deze pijnen te verzachten. Wij zijn beiden zestigers en op pensioen dus we kunnen gerust een uurtje uit ons wekelijks tijdschema besteden aan het doorbrengen in zo een cabine.

Ik zal je zijn raadgevingen wel even doorgeven.

6 januari 2015 aangepast door Crazy Sat

[Tonskidutch]

Olah Crazy Sat,

 

Het lijkt alsof infra rood, dus het kort golvende rode licht als warmte straling via een lamp de oplossing is voor soortgelijke aandoeningen.

Het dringt enkele centimeters in het lichaam wegens de translucente eigenschappen van de cellen.

 

Maar elke warmte via straling is een weldoening.

 

We kennen convectie / geleiding en straling.

 

Daar het lichaam al wat miljoenen jaren gewoon is aan de straling van de zon en sinds een paar honderd duizend jaar aan kampvuur gewoon is, is dus straling een weldaad voor het lichaam en dat is in het DNA van de moderne mens verankerd.

 

De geleiding (zeg maar in een warm waterbad liggen) is nog niet zo bekend, maar werkt ook sinds de romeinen kennen we die Baden.

 

De KurOrt (duitsland) is heden ten dage eigenlijk het beste plekje voor oponthoud van een pijnleidende.

Kurieren dus verbeteren. Kuren.

 

Als ik aan die rood gloeiende Kachelofen / Tegeloven denk die ik in mijn woonkamer had in Duitsland, was ik met mijn rug daar heen gericht winteravonden lang pijn-vrij.

De hoeveelheid en de duur van die stralingswarmte is ofwel door technologie gegeven ofwel door basis verwarming intrinsiek aanwezig.

 

Elke wisseling van de weldaad van Warmte in de Koude, dat moet je voorkomen.

[Crazy Sat]

Wat je beweert Tonskiditch kan ik wel inkomen.

 

Hou ouder een mens komt , hoe meer last een mens begint te krijgen van ochtendstijfheid en gewrichtspijnen. Eenmaal deze fase intreed kun je er nog weinig aan verhelpen , enkel kun je de pijn wat trachten te verzachten. Velen zoeken dan hun heil in allerlei zalven of ontstekingsremmende medicatie ( tot het alternatieve toe ) , echter heb ik daar geen boodschap aan. Vele van die medicamenten zorgen voor grote problemen bij maag , darm en nierklachten. Van dit spul hoef ik niet te weten , dus zoekt een mens naar een alternatief die de pijn wat kan verzachten , vandaar even mijn vraag omtrent deze IR cabines.

 

Wat me na verschillende bezoeken bij diverse artsen (specialisten) werd verteld geef ik even in het kort weer.

Eerst en vooral valt het op dat reuma en artrose in hoofdzaak erfelijk bepaald zijn. Als vader of moeder hiervan heel veel last hadden , heb je in principe ook meer kans om deze ziektes te krijgen. Dit neemt niet niet weg dat er nog andere factoren zijn waar je kunt aan werken om deze ziektes enigszins te voorkomen. Vaak aangehaald is het overgewicht , zorg voor een goede BMI . een gezonde voeding en levensstijl.

Vooral heel veel bewegen. Op dit vlak zit ik goed. Heb meer dan veertig jaar het beroep van landmeter uitgeoefend , door weer en wind , op de heuvels van de Vlaamse Westhoek is geen kattenpis. Ook twintig jaar actief voetbal en daarna vijftien jaar trainerschap hiermee altijd gecombineerd. Maar deze kant heeft dan ook weer zijn keerzijde , mijn spieren en gewrichten heb ik in de loop der jaren te veel belast , vandaar ook vele blessureleed gekend en diverse operaties ondergaan.
 

Mijn interesse in die IR cabines komt er gewoon omdat deze een soort gevoel van ontspanning geven en tegelijk een gevoel heilzaamheid.

In mijn vele reizen naar Griekenland , heb ik diverse thermische baden bezocht ( o.a. de Eftalou hot springs in Lesbos, Embros Thermae in Kos, enz....) en die gaven mij zo een dergelijk gevoel.

 

Mijn vraag gaat dus niet zozeer over de prijs,kwaliteit,enz.... maar wel , over het nut van zo een IR cabine. Daarom is de mening hieromtrent van iedere bezitter van een dergelijke cabine welkom.

 

Nu sport ik niet meer maar ik tracht toch zoveel mogelijk te bewegen , is ook al héél veel.

13 januari 2015 aangepast door Crazy Sat