Wie heeft er al een last gehad van een tennisarm ?

[Han Peekel]

Ik sukkel hier al weken met iets dat een tennisarm word genoemd.

Momenteel kan ik nog geen kopje even vast houden of langer dan een paar minuten een auto stuur vast houden.

 

Ben nu bij de fysiotherapie en slik ontstekingsremmers maar het gaat nog niet veel beter.

Volgens de fysiotherapeut kan het wel maanden duren voor het echt over is <img src="/forums/images/graemlins/frown.gif" alt="" /> <img src="/forums/images/graemlins/frown.gif" alt="" /> ... mooi klaar mee dus en ik moet verbouwen en kan ook niet werken.

 

Heeft er hier iemand al eens andere therapieën geprobeerd ?

 

 

Han

[view]

Hallo Han,

 

hier idem...

Maar physiotherapie is het beste, de behandeling duurt langer maar in de meeste gevallen blijft het weg.

Een spuit erin zetten werkt, maar helaas voor korte duur en zijn best pijnlijk bij het zetten.

 

Verder heb ik bij bekende mee gemaakt dat hij naar DE specialist ging ergens in de buurt van Eindhoven, die drukte/knede het gebied kapot en was de verweving volgens zeggen naar een paar behandingen over.

Ook hier was het pijnlijk en kwam het ook weer terug.

 

Een andere manier is opereren, dan halen ze spierwefsel wat er niet thuishoort weg van het bot. Maar hier heb ik verder geen weet van.

 

Ik heb wel een soort van span-band gekocht die ik om de arm kan zetten, daarmee worden de spieren aan de bovenkant van je onderarm wat gedrukt en haalt het op een of andere manier de druk weg, dat werkt prima.

Verder moet je de arm ontzien, het theekopje met de goede arm vastpakken, dit doe je na verloop van tijd vanzelf als het pijn blijft doen.

Ik zit er nu precies 6 maanden mee en nu pas begint het beter te worden.

 

Wens je veel beterschap met deze vervelende zeurende elleboog.

 

Hans

[Han Peekel]

Citaat:

Hallo Han,



Verder heb ik bij bekende mee gemaakt dat hij naar DE specialist ging ergens in de buurt van Eindhoven, die drukte/knede het gebied kapot en was de verweving volgens zeggen naar een paar behandingen over.
Ook hier was het pijnlijk en kwam het ook weer terug.



Hans

Ja over die wonderdokter in Eindhoven had ik al iets gezien op internet in drie behandelingen over al van af leek me ook al te mooi om waar te zijn.

De huisarts is ook al geen voorstander van spuiten ,hij zegt geduld is een schone zaak.

Han

[Alventali]

Zelf niet maar ken meerder mensen mensen die er last van hebben gehad.

bij mijn moeder was accupunctuur de oplossing.

 

Een andere bekende was er van af na dat ie tijdens zijn verhuizing zijn complete huis geschilderd had.

Althans dat was de enigste reden die hij kon bedenken.

 

 

[Han Peekel]

Citaat:

Zelf niet maar ken meerder mensen mensen die er last van hebben gehad.
bij mijn moeder was accupunctuur de oplossing.

Daar kan weinig mee mis gaan lijkt me ..idee dus!

Han

[Alventali]

 

Ik moet daarnaast ook nog melden dat ze daarna op zoek is gegaan naar een ander racket ( ja bij haar kwam het echt van het tennissen )

 

Na een speurtocht van jaren heeft ze nu eindelijk een racket gevonden wat haar echt super bevalt.( wel in combinatie met de juiste snaar natuurlijk)

Ook ik heb destijds een ander racket gekocht wat beter voor mijn arm was

Niet dat ik echt last had van een tennis arm.

Maar hij begon zo af en toe toch te zeuren.

[Gast]

Citaat:

Ik moet daarnaast ook nog melden dat ze daarna op zoek is gegaan naar een ander racket ( ja bij haar kwam het echt van het tennissen )

mijn moeder had vroeger ook nog een "originele" tennisarm. Oplossing van de doktor:" Nou mevrouw, waarom probeert U het niet eens links."

Groet,

JJK

[Han Peekel]

Ik moet er nog even bij zeggen dat ik helemaal niet tennis <img src="/forums/images/graemlins/ooo.gif" alt="" /> je kunt het ook krijgen door langdurige overbelasting , in dit geval is mijn werk er de oorzaak van.

 

Han

[Alventali]

Citaat:

Ik moet er nog even bij zeggen dat ik helemaal niet tennis

Ja zo is er dat geintje

 

Een tennis arm en nooit aan tennissen gedaan.

Een voetbalknie en nooit gevoetbald.

Geslachtsziekte en nooit slager geweest.

 

 

Maar idd er zijn er meedere oorzaken te bedenken die een tennisarm kunnen veroorzaken.

Wat belangrijk is

1. hoe kom je er van af.( want het is en blijft klote als je met dit warme weer niet eens eeen lekker koud pilsje op kunt pakken)

 

2. De oorzaak van je tennisarm aan te pakken waardoor het in de toekomst niet telkens terug blijft keren.

 

 

 

[D.Quijote]

@ Han Pekel, even een vraagje waar heb je het meeste last van bij je elleboog of bij je bovenarm bij de aanhechting naar je schouderblad.

 

Salu2, D.Quijote

[Han Peekel]

Citaat:

@ Han Pekel, even een vraagje waar heb je het meeste last van bij je elleboog of bij je bovenarm bij de aanhechting naar je schouderblad.

Salu2, D.Quijote

Meeste last van mijn elleboog,dit straalt uit naar mijn schouder en twee vingers.

Lijkt de medische rubriek van de libelle wel hiero <img src="/forums/images/graemlins/grin.gif" alt="" />

Han

[D.Quijote]

Dus een pak fris uit de koelkast pakken gaat al moeizaam, en als je een vuist maakt of iemand een hand geeft is dat ook niet zonder pijn. Waarschijnlijk zitten de botjes bij je pols verkeerd wat uitstraald naar je elleboog. Als je je hand recht op tafel legt en met je andere hand met vinger en duim tegelijk naar je pols gaat dan voel je 2 botjes die een klein beetje uitsteken hoe staan die ?? Zitten ze gelijk of zit er verschil tussen, en als er verschil tussen zit welke is dan dichter bij je elleboog, die bij je pink of die bij je duim ???

 

Salu2, D. ( dokter ) Quijote

[Han Peekel]

Citaat:

Dus een pak fris uit de koelkast pakken gaat al moeizaam, en als je een vuist maakt of iemand een hand geeft is dat ook niet zonder pijn. Waarschijnlijk zitten de botjes bij je pols verkeerd wat uitstraald naar je elleboog. Als je je hand recht op tafel legt en met je andere hand met vinger en duim tegelijk naar je pols gaat dan voel je 2 botjes die een klein beetje uitsteken hoe staan die ?? Zitten ze gelijk of zit er verschil tussen, en als er verschil tussen zit welke is dan dichter bij je elleboog, die bij je pink of die bij je duim ???

Salu2, D. ( dokter ) Quijote

Nou die bij de pink zit dichter bij de elleboog, wat jij denk ik bedoelt is wat men hier ..knerps..noemt dit krijg je als bv met een hand langdurig beton klinkers oppakt ?

Ik kan trouwens inderdaad geen pak fris oppakken en op enige manier kracht zetten bv vuist of gewoon de arm op beuren dit voel ik meteen aan de buitenkant bij het gewricht van de elleboog.

grtz Han


Han

[Gast]

ik heb het ook met de elleboog en als ik stevig over de bovenkant van me onderarm wrijf gaan me wijs en middelvinger tintelen.

weet nog niet wat het is maar ibuprofen doet wonderen.

maar eerdaags toch een naar de huisarts want zonder zo rosepilletje kan ik niks met me rechterarm.

persoonlijk denk ik dat het komt door verkeerde houding laptop op schoot en muis er naast

[D.Quijote]

Citaat:

Ik kan trouwens inderdaad geen pak fris oppakken en op enige manier kracht zetten bv vuist of gewoon de arm op beuren dit voel ik meteen aan de buitenkant bij het gewricht van de elleboog.

Dan kan het probleem zitten in een verschoven ellepijp, waar woon je trouwens is dat in de buurt van Rotterdam en Den Haag ??? Ik ben geen dokter, maar ik ken iemand die je er snel van af kan helpen. Ik heb n.l. in Spanje 2 maanden gelopen met problemen in mijn elleboog en bovenarm, en ik kon ook geen pak fris uit de koelkast pakken. Toen ik Nederland was ben ik bij iemand geweest die daar goede kijk op heeft. Van die elleboog was ik binnen 2 weken van af. Ik denk dat die persoon je wel kan helpen, mensen uit heel Nederland komen naar hem toe. Laat nog even wat van je horen, het kan ook via p.m. of via mijn email adres die vind je door op mijn naam te klikken boven mijn avatar.

Salu2, D. Quijote