Wie gaat er wel eens naar de sauna?

[Bigfoot]

Zelf ga ik regelmatig naar de sauna, om een dagje of avondje lekker te relaxen en bij te komen.

 

Zijn er nog meer mensen hier die wel eens gaan? En naar welke ga je dan meestal?

 

Zelf ben ik fan van de Saunadrome in Putten, vind het er heerlijk relaxed midden in de natuur, met houtgestookte sauna's aan een meertje.

[Bigfoot]

Origineel bericht van: Sjaak(k)

Je bloeddoorstroming is dan beter, maar dat je er van af zou vallen is een fabel. Je raakt vocht kwijt maar moet dat ook weer aanvullen.

Van dat vocht dat klopt. Toch wordt gezegd dat je bij een intensieve opgieting wel behoorlijk wat calorieen verbrandt. Dat komt omdat je je behoorlijk moet inspannen, en je lichaamstemperatuur dan ook tot 2 graden kan stijgen.

[Psychosammie]

Eén keer geprobeerd. Ik vond het helemaal niets en de rest van de dag gierende pijn in mijn kop.

[Bigfoot]

Ik kreeg in het begin ook wel eens koppijn, wat belangrijk is dat je na afloop van de saunagang je hoofd ook goed afkoelt. Dus met je kop onder de koude kraan of in het dompelbad!

[plague27]

Ik kan "de Veluwse bron" aanraden. Enorm groot complex met veel verschillende sauna's en baden. Ligt ook aan een meer.

Enige nadeel is, dat de bediening in het restaurant soms traag is.

Verder vind ik het een perfecte sauna.

 

Mvg John.

 

[Fatfreddy]

Origineel bericht van: Sjaak(k)

Bigfoot, ik ga altijd op de sportschool naar de sauna, heerlijk is dat. Je bloeddoorstroming is dan beter, maar dat je er van af zou vallen is een fabel. Je raakt vocht kwijt maar moet dat ook weer aanvullen.
Op de sportschool hebben we ook een turks stoombad, dat is heerlijk als je verkouden bent, dan loopt het s### uit je oren
Je komt na afloop met een heerlijk rozig gevoel thuis, en je slaapt s´avonds als een roos

Dat deed ik vroeger ook op de sportschool en wat dat aanvullen betreft, nou daar had ik geen problemen mee hoor.

Wat smaakt een biertje dan lekker.

[Bigfoot]

Veluwse Bron ben ik ook 1 keer geweest, het is idd een heel mooi en groot complex. Soms wel een beetje te groot, zeker als je alleen gaat (zoals ik vaak), heb je vaak het idee dat je op een lege parkeerplaats rondloopt.Veel sauna's zijn 's avonds ook geheel leeg.

[Neptunus]

Ik ga eens per maand naar Sauna de Veluwe in Lunteren, niet echt groot en supermodern, wel gezellig en ook goedkoop.

 

Ik volg dan altijd een heel ritueel van bubbelen naar stomen naar zwemmen naar sauna en weer terug.

 

Voor diegene die niet lekker vinden of er koppijn van krijgen: je moet je lichaam er wel voor trainen. Het heeft even geduurd voordat ik het langer dan een kwartier uithield in de sauna.

 

Het prettigst is het gevoel na afloop, zoals Sjaak omschreef: rozig.

[Bigfoot]

Ik ga ook nooit langer dan een kwartier per sessie in de sauna. Maar dan wel zo'n 8 sessies per dag!

[chevrolet]

@Psychosammie,

 

helemaal mee eens.

 

Ik vind het er vies met al die "lekkende" mensen die uit allerlei lichaamsgaten afval laten wegdruppelen, nog maar niet te spreken van alle "verkoudheidleiers" die hopen in een sauna op te knappen en te pas en te onpas de bacterien rondproesten.

 

Nooit meer.

[uniden]

heb zelf een infrarood cabine,daar vertoef ik menig uurtje in de week radio aan beter kan ik het me niet wensen

[Fatfreddy]

Zo was ik een keer mijn handdoek vergeten en dacht ik slim te zijn en legde een stuk krant neer om op te gaan zitten met als gevolg dat de letters op mijn achterste stonden. Wel in spiegelbeeld uiteraard, dat dan weer wel.

[Con]

Origineel bericht van: Bigfoot

Ik kreeg in het begin ook wel eens koppijn, wat belangrijk is dat je na afloop van de saunagang je hoofd ook goed afkoelt. Dus met je kop onder de koude kraan of in het dompelbad!

Putten is een toplokatie, kwam ik vroeger, heerlijk.
Nu zelf een sauna en richting Putten is qua afstand geen optie meer.

Koppijn. . . .? Ja dat had ik ook wel eens omdat het pilsje
altijd naar meer smaakte na een of twee rondjes met een sateetje
erbij. Het was altijd een feest.

Heerlijk . . .

HG CC

[Duwgati]

Gewoon lekker thuis. De oude badkamer omgebouwd. Beter gezegd het sanitair eruit gesloopt en de saunacabine daarvoor in de plaats. Electrische oven met lavastenen erin, vind ik persoonlijk fijner dan infrarood. Duurt alleen wel een stuk langer voordat die op temperatuur is uiteraard. Maar met zo'n kleintje van 2x2,5m valt het nog wel mee.

 

[D_liver]

Kom er ook regelmatig.

Al die grote welness complexen vind ik helemaal nix

 

 

Uit Fryslan komende kan ik je Gorredijk van harte aanbevelen