heb een paar jaar terug mijn enkel zeer kwalijk gebroken (zowel kuitbeen als scheenbeen gebroken en een barst doorheen de kop van het scheenbeen.
enkel uit de kom en redelijk wat pijn)
Er werden twee plaatjes geplaatst (zowel links als rechts van de enkel) en ik mocht er gedurende 6 weken niet op steunen.
In totaal 3 verschillende plaasters gekregen (moesten verwijderd worden om de wonden te verzorgen.)
Na 6 weken kine (fysio noemen jullie dat denk ik) 3 x per week, na een maand ongeveer kon ik weer alles, zonder pijn.
Na 3 maanden terug aan het werk. In het begin wat onzeker, want ik moest kracht opbouwen na 6 weken geen beweging in mijn been.
Na in totaal 4 à 5 maanden geen verschil meer met vroeger.
Kine (fysio) heb ikzelf na een paar weken stopgezet, omdat ik de oefeningen zelf thuis deed. (kracht opbouwen)
Plaatjes heb ik erin laten zitten (orthopedist vertelde mij dat deze zijn gemaakt om te blijven zitten, maar veel mensen het er psychologisch moeilijk mee hebben) je moet dan alleen opletten dat je niet opnieuw een breuk krijgt op ongeveer dezelfde plaats.
Wil je ze er laten uithalen dan best binnen de 12 maanden (anders is het teveel vergroeid met je bot, en moet er weer gekapt worden met langere revalidatie) Ze eruit halen houdt echter risico's in: verdoving, opnieuw in dezelfde wonde snijden, waardoor zenuwbanen mogelijks niet meer aaneengroeien, en de snee blijvend gevoelloos wordt (zeer plaatselijk).
Nu weet ik niet altijd direct meer welk been het alweer was; dus kan perfect genezen.
Enkel nog dingetje: mogelijks gevoelige plaats voor ontwikkelen van artrose. Momenteel heb ik daar geen last van.
als je wilt zoek ik mijn foto's': plaatjes, vijzen (13) edm zijn goed te zien